Hipervitaminoze


Hipervitaminoze - slimība, organisms, kas notiek, kā rezultātā saindēšanās vitamīnu (intoksikācijas). Ir divi veidi šo sindromu - akūts un hronisks. Akūtas hipervitaminoze Single tipisks uzņemšanu lielu daudzumu vitamīnu, hroniskas - regulāri kļūst pārmērīgas devas noteiktu vitamīnu vai kompleksu. Katram elementam ir savi robežvērtības, pie kura pārdozēšana. Saskaņā ar statistikas datiem, katru gadu vairāk un vairāk cilvēku sāk domāt par savu veselību un par vitamīniem, jo ​​īpaši. Daudzi izdarīt kļūdainu secinājumu, ka vairāk vitamīna nonāk organismā, ķermenis būs veselīgāka. Tā ir dziļa kļūda. Visbiežāk, pret tādām "gudrs" secinājumi, pacienti sāk lietot vitamīnu bagātinātājus lielos daudzumos, kas noved pie ne gluži gaidāmo pazīmēm un simptomiem.



Pazīmes un simptomi
Vitamīns
Toksicitāte neatpaliek D vitamīna, neskatoties uz to, ka pārdozēšana ir ikdienas jāņem vismaz 20 mg vielas. Ir reizes, kad pārdozēšana A vitamīna parādās pēc regulāras pārtikas uzņemšana liels skaits jūras veltēm.
Simptomi A vitamīns hipervitaminozes:
- vājums
- vēmekļi
- sāpes locītavās
- matu izkrišana
- nagi ir trausls
Simptomi:
- pacienta āda zaudē tās normāla tonis kļūst sausa

- iespējams ādas izsitumi

B6 vitamīns
Zems toksiskums. Ar katru dienu lietojot pārtikā vismaz 3-6 iespējamās pārdozēšanas. Gadījumā, ja ir ilgstošas ​​lietošanas iespējamiem sarežģījumiem. Simptomi:
- Koncentrācijas zudums
- rokas var kļūt kluss

C vitamīns
Norm - 60 mg (dienā).
Uzņemot megadoses vitamīna C izraisa sarkano asins šūnu zudumu. Pie zemas toksicitātes iespējamās izpausmes šādiem simptomiem:
- vietējā apsārtums
- reibonis
- slikta dūša, vemšana un dažreiz ir iespējams.

D vitamīns
Ir īpaši toksisks. 15 mg vai 1 mg vienreiz dienā lietošana var izraisīt pārdozēšanu jaundzimušajiem. Pieaugušajiem skaitlis, attiecīgi, iepriekš. Par pieaugušo reibums ir laiks, kad lietojat vairāk nekā 50 mg vitamīna D izmantoju šo jautājumu periodā aptuveni 1,5-2 mg dienā, var izraisīt līdzīgu efektu. Ja parādās pārdozēšana:

- nelabums
- vēmekļi
- asus vēdera krampji
- slāpes
Simptomi:
- āda kļūst sausa, ņem neparastu dzeltenīga krāsa

E vitamīns
Regulāru uzņemšanu lielās devās E vitamīna var izraisīt deficītu B vitamīni A, D un K. Simptomi:
- neskaidra redze
- nogurums
- kuņģa darbības traucējumi