Holesterīns - standarts sievietēm


Pirmā asociācija, kas rodas pie pieminēts termina "holesterīna" diezgan nepatīkama. Mēs visi zinām, ka viela, kas organismā lielos daudzumos, var radīt nopietnas problēmas. Patiesībā, holesterīna daudzumu parastās sievietes ķermeņa nepieciešams. Galvenais - lai kontrolētu līmeni vielas asinīs un laikā, lai to atpakaļ uz normālo.

No kopējā holesterīna sievietēm likme



Holesterīns - taukiem līdzīga viela, ko ražo ķermeņa, un daļēji veido pārtiku. Tīrā veidā, ka šī viela organismā satur ļoti maz, galveno daļu daļu no lipoproteīnu. Šādi savienojumi ir augsta un zema blīvuma. Tas ir tāpēc, ka, veidojot aterosklerotisko plāksnīšu LDL un attīstības dažādām slimībām. Augsta blīvuma lipoproteīnu sauc "labā" holesterīna.

Šī viela organismā ir liela nozīme:

  • Holesterīns ir atbildīgs par veidošanās un saglabāšanā šūnu membrānas.

  • Viela ir tieši iesaistīts formulēšanā sieviešu hormonus.

  • Nodrošinātu normālu lipoproteīnu vielmaiņu.

  • Tas ir, izmantojot holesterīna saules gaismas var tikt pārveidota par vitāli D vitamīna

  • Lipoproteīnu izolēts nervu šķiedras.


  • Normāls holesterīna līmenis sievietēm, var atšķirties atkarībā no vecuma, veselības un daudziem citiem faktoriem. Bet vidējais vielas daudzums organismā ir mainīgs 3-55 mg / dl. Šie skaitļi - vispārējās, ti, gan labu un sliktā holesterīna līmeni kombinācijā. Sievietēm 50 robežas var novirzīt nedaudz (parasti uz augšu).

    Cilvēki, kas cieš no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, kā arī tiem, kas ir tendētas uz tiem, holesterīna līmenis ir skatīties ar lielu rūpību. Skaits lipoproteīnu asinīs pārstāvju šīs kategorijas pacientiem nedrīkst pārsniegt 5 mg / dl.
    Kāpēc sievietes palielina holesterīna?
    Virs dzīvē holesterīna daudzumu asinīs var mainīties lielākiem un mazākiem pusē. Ne viens, ne otrs nav vēlama, un paaugstināts lipoproteīnu un var būt diezgan nāvējoša.

    Galvenie cēloņi augsts holesterīna līmenis sievietēm ir:

  • Galvenā problēma - neveselīgs uzturs. Pārmērīgs patēriņš treknu produktu, ir negatīva ietekme uz veselību, draud liekais svars un, cita starpā, veicina veidošanos holesterīna.

  • Ļoti slikti smēķēšana. Nikotīns nogalina "labā" holesterīna un paaugstina sirds un asinsvadu sistēmu.

  • Kā redzams, palielināts holesterīna daudziem cilvēkiem vadošajiem mazkustīgs dzīvesveids.


  • Tendence palielināt ABL un pacientiem ar cukura diabētu, hipertensiju, nieru slimības, aknu un vairogdziedzera.

    Acīmredzamas pazīmes augsts holesterīna līmenis sievietēm neeksistē kā tāda. Identificēt izmaiņas asinīs var būt tikai ar attiecīgu pētījumu. Alert, kā jums vajadzētu darīt šādi simptomi:

  • dzelte plankumi uz ādas, acu zonas - ksantomы;

  • sirds sāpes;

  • stenokardija;

  • nogurums un sāpes kājās, kas notiek pēc pasākuma.


  • Zems holesterīna sievietēm arī izraisa ļoti nepatīkamas sekas, un var rasties vairāku iemeslu dēļ:

  • Samazinot skaits lipoproteīnu veicināt pastāvīgu stresu;

  • Dažreiz zemu holesterīna - rezultāts sliktu iedzimtību.

  • Tāpat organisms var reaģēt uz uzturu, nepietiekamu uzturu, neveselīgu pārtiku.

  • Dažiem pacientiem samazinās holesterīna saindēšanos.