Dārzeņi ar mazu bērnu uzturu


Ir grūti paskaidrot, kā tēls radās dārzeņus kā noderīga, bet garšas ēdienu. Tā rezultātā, attieksme nepieciešamību ēst, lai būtu vesels. Par sešu mēnešu mazulim nav arguments. Kamēr viņš izvērtē produktus par to saturu vitamīnu, bet tikai pēc garšas. Tas nozīmē, ka jums ir iespēja audzēt mīlestību bērnu burkāni, brokoļi un Briseles kāposti. Jums nav nepieciešams uzskaitīt, cik daudz un kādas uzturvielas ietverts katrā tējkaroti. Jūs vienkārši garšīgi pavārs. Turklāt dārzeņi - auglīga materiāls smalku un tīkams ēdieniem. Jums ir arī svarīgāko kvalitāti boss - Love pirms jūs pavārs kādam. Parunāsim par dārzeņiem uzturā maziem bērniem.


Prakse, kad augļi parādās izvēlnē un pirmo bērnu pārtikas, paliek pagātnē. Pirmkārt, kompensācijas piemaksa jauc mazs bērns. Viņš ir pārliecināts, ka kaut kas nav piens ir salds. Tā rezultātā šādi produkti tiek uztvertas divējādo pārtiku. Otrkārt, augļskābes ne vienmēr ir noderīgi bērnu kuņģī. Pirmajā biezu nabadzībā kazlēnu menu - dārzeņu biezeni. Izņemot retos gadījumos, kad mazs bērns ir svarā bez entuziasma. Tad iet uz priekšu graudaugu, kaloriynishi sastāvu. Ko gatavot mazu bērnu, pirmajā vietā?


Tas var būt delikāts biezenis ar pārtikas brokoļi, mazapdzīvotās kartupeļu biezeni vai cukini putām. Atlases pirmo augļu princips ir vienkāršs - trūkst spilgtas krāsas. Pasteļtoņi brīdina par zemu alerģiju potenciāls. Bright pārstāvji augu pasaule noderīgas un svarīgas, ne mazāk. Tomēr ir uzturs bērns pakāpeniski. Shēma izskatās ieviešanu papildu pārtiku. Pirmajā dienā varētu kartupeļus. Otrajā dienā ir iespējams pievienot sakņu pastinaks vai selerijas. Tad kombinācija ēšanas burkāni bagātināt rezultātu nedēļu jūsu bērnam mēģināt visādas iespējas, katrs ar garšīgs un atšķirīgi.


Produkti rūpīgi saglabāta aiz stikla vāka, uztver kā variantu ceļu pārtiku. Ērti, ātri, droši. Mājās mana māte sagatavo sevi. Mazgā, cept, homogenizēta Protams, katrs māte vēlas, lai bērnam labākais, ka šajā pasaulē. Jautājums nav jūsu kulinārijas talantu un par produktiem, kas jums izmanto ēdiena gatavošanai kvalitāte. Kur ir garantija, ka iepirkto lielveikalu cukini droši? Protams, jūs varat iegādāties nitrāta sensoru un cieši uzraudzīt veiktspēju. Bet neatkarīgi no bīstamām sāļiem var saturēt augu pesticīdus, testu, kas ir celta uz laboratoriju. Secinājums: Pavārs ar šiem dārzeņiem, kuri pārliecināti. Pretējā gadījumā, nopirkt gatavu kartupeļu biezeni.


Tātad, jūs zināt, ka bērns ēd bioloģiskos produktus. Tas nozīmē, ka dārzeņus audzē uz pārbaudītām augsni, ekoloģiski tīrā vietā. Augšanas veicinātāji ir saules gaismas un raindrops.

• Papildus dārzeņi bērniem labāk asimilē organismā, kas sastāv no biezeni rapšu eļļa ir bagāta ar taukskābēm omega-3 un omega-6, kas ir būtiski pareizai veidošanās nervu sistēmas bērnam. Šāda vairāki argumenti par labu biezeni pudeles noveda pie tā, ka Eiropa ir kļuvusi par normu, lai pabarotu bērnus pārbaudīto produktu ražošanu. Lai gan mātes nenoliedz sevi prieks gatavot kaut ko par bērnu dārzeņi audzēti pašu dārzā.


Šķiet, ka spilgti miesa ir absorbēts visas priekšrocības, saules un zemes. Ir daudz vitamīnu (A, C, B, PP) un minerālvielas (dzelzs, magnija, kalcija un kālija). Salda garša no ķirbjiem mīļākais ēdiens padara bērnus. Pielāgot garša dārzeņu biezeni, lai bērns patika, vienkārši. Pietiek pievienot dažas ēdamkarotes krūts pienu (vai atšķaidītā maisījuma). Sajauc ar viendabīgu valsti. Bring šķidro misu dziļā šķīvja. Kas ir biezāka, jūs varat saspiest bļodā konditorejas šļirci. Vienkāršs, bet efektīvs.