Kā atbrīvoties no celulīta mājās


Līdz šim daži cēloņi celulītu neeksistē. Lai gan eksperti uzskata par cēloņiem, kas ietekmē veidošanos apelsīna miziņu, celulīta ķermeņa nežēlīgi aptver sievietes. Bet šodien tas parādās arvien jaunus veidus, kā cīnīties pret šo traucējumus. Tomēr ne visi var atļauties procedūru salonā, un tāpēc meklē veidus, kā atbrīvoties no celulīta mājās.
Klizma
Šī metode ir vislētākie un efektīva. Pārmaiņus karstā un aukstā ūdens paātrina vielmaiņas procesus organismā. Jo duša paātrina asinsriti, uzlabo vielmaiņu. Ar regulāras adopcijas kontrasta duša jūs ievērosiet uzlabošanos ādu, tā kļūst mīksta un elastīga, vispārējais stāvoklis uzlabojas, pieaug garastāvokli, nogurums pazūd.



Douches veikti 20 minūšu laikā. Pirmā iesildīšanās minūti siltā ūdenī un tad auksti ietver minūti. Vienas procedūras laikā, lai mainītu ūdenī 4-5 reizes. Pabeigšana duša must-auksts ūdens.

Medus masāža
Šī procedūra ir ļoti efektīva, lai atbrīvotos no celulīta. Ļoti bieži medus masāža skaistumkopšanas salonos. Regulāri veicot masāžu izlīdzina ādu, noņem celulītu un padara ādu elastīgāku un gluda. Daudzas sievietes izdevās atbrīvoties no apelsīna miziņu, ka veidā. Bet trūkst šādas procedūras ir tās augstās izmaksas, taču tas masāžu var veikt mājās. Masāža ir nepieciešama ne tikai pietiekami daudz medus, bet arī pacietību, jo šāda procedūra ir gandrīz patīkams, bet varēja ciest par skaistumu.


Piesakies medus uz problemātiskajām jomām. Vispirms masāža ādu gludu apļveida kustībām, tad berzes, poschypыvayuschymy kustības un kustības. Hands stingri turētos pie ķermeņa un tad krasi paaugstināt šāda pārvietošana palīdzēt paātrināt vielmaiņu, noārdīt zemādas tauku slāni, kas veicina izzušanu celulītu. Masāžas atsevišķas zonas jāilgst vismaz 10 minūtes. Pēc masāžas vajadzētu mazgāt medu, un piemērot pretcelulīta krēmu, un jūs varat veikt medus wrap. Šī masāža jāveic katru otro dienu divas nedēļas. Atkārtojiet var būt ne agrāk kā mēnesi.


Terpentīns
Terpentīns ir ēteriskā eļļa, kas tiek ražota no priedes. Sākumā divdesmitajā jebkad terpentīnu tika izmantoti ūdens procedūras. Saskarsme ar ūdeni, terpentīnu aktivizēts receptoriem un ietekmē ādu, kairinošs viņiem, un tas paātrina asinsriti. Rezultātā visi toksīni un atkritumu dodieties uz problemātiskajām zonām un āda ir maigāka.

Terpentīns vanna pagatavo, pievienojot ūdeni speciālu šķīdumu, kuru var atrast aptiekā. Atšķaidīts jābūt saskaņā ar instrukcijām. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, pirms lietojat terpentīns vannas ieziest ādu tauku krēmu. Ārstēšana laiks ir aptuveni 15 minūtes. Getting atbrīvoties no celulīta šādā veidā kursu. Kurss ilgst divas nedēļas, kuru laikā jums ir nepieciešams, lai ņemtu vannā katru otro dienu.


Jūras sāls
Pavārmāksla vanna ar jūras sāli ir ļoti efektīvs veids, kā cīnīties pret apelsīna miziņu mājās. Par šāda vanna vajadzēs 300 gramus jūras sāls. Pēc tam vannas temperatūrai vajadzētu būt aptuveni 37 grādiem. Anti-celulīta vannas tiek veikti arī kursus divās nedēļās. Par sāls priekšrocības ir tās bagātība magnija, dzelzs, joda, kalcija. Šī sojas priekšrocība ir tā, ka tas ir pilnīgi sausa āda, izlīdzina problemātiskās jomas ķermeņa, liedzot tai apelsīna miziņu.

Plus, lietošana jūras sāls ir ne tikai tās spēja, lai paātrinātu asinsriti, bet arī uzlabo vispārējo veselību, uzlabo tonusu visa organisma.

Kafijas Scrub
Pieteikums kafijas skrubis palīdzējuši daudziem cilvēkiem tikt galā ar celulītu. Nesenie pētījumi ir konstatēts, ka vislabāk palīdz atbrīvoties no apelsīna mizas zaļās kafijas. Mācības par šiem pētījumiem, kosmētikas uzņēmumi sāka ražot pretcelulīta krēmi un želejas, pamatojoties uz zaļo kafiju. Bet kāpēc ne izmēģināt procedūru ar kafiju mājās? Par to jūs varat izmantot regulāri kafiju.


Jo iepriekš notīrīto nevienai kafijas biezumi. Tad masāža uz dažām minūtēm un ietin ar pieguļošu plēvi. Turiet kafijas masu uz 15 minūtēm, tad noskalo ar ūdeni. Ir vēl viens veids, dzerot kafiju, lai atbrīvoties no celulīta uz problemātiskajām jomām. Scrub sajaukums dušas želeju un berzes kustībām uz ādas. Procedūras, izmantojot kafiju, kas veic kursus divu nedēļu laikā. Atkal, jūs varat atkārtot kursu 14 dienu laikā.

Padoms
- Nepārtraukta izmantot dažādus līdzekļus, lai cīnītos pret celulītu želejas, krēmi

- Turot masāžas problemātiskās jomas.
- Dažas procedūras var būt kontrindikācijas, tāpēc konsultējieties ar savu ārstu, lai izvairītos no veselības problēmām.
- Pārskatiet savu diētu un veikt laika treniņam.
- Dažādi veidi kombinācija cīnīties ar celulītu palīdzību, lai sasniegtu labākus rezultātus.