Varikozas kāju attīstību pēc grūtniecības


Paredzēt, vai jums draud vēnas, sākumā grūtniecības, ir maz ticams, kāds prasīs. Tā pati par sevi ir nogulsnētu faktors. Tur hormonālās izmaiņas organismā, relaksējošas sienas vēnām, padarot tās mazāk elastīga. Un palielinot svara slodzi uz sirdi, lai tām sievietēm, kurām ir ģimenes anamnēzē ir varikozas vēnas, ārsti burtiski no pirmajām dienām bērna vēlmēm ieteicams veikt profilaksi un novēro fleboloha. Bet tiem, kam nav slīpums, arī vajag poberehtysya! Phovorym kājas uz attīstību varikozas vēnas pēc grūtniecības.


Eksperti nevar pilnībā izprast problēmu varikozas vēnas. Viņi atšķirt riska faktori ir ieteicams, lai brīdinātu slimību, zina, kā mazināt diskomfortu un novērstu slimības progresiju, bet paredzams, ka jāizstrādā vēnas vai nē, ir veikti. Tas ir augsts yyazytsirnosti apgalvoja, ka preventīvie pasākumi strādāt. Vismaz grūtnieces, kas veic ieteikumus vēnas patiešām kautrīgam prom vai izpaužas vieglas un nav kaitīgs veselībai un izskatam. Uzņemt, tas ir jēga, lai mēģinātu sevi, vairāk tas ir snap. Pāris jaunajiem noteikumiem.


No brīža, kad uzzinājusi par viņas grūtniecību, jūs, iespējams, noskatījos dažas ieradumus. Pievieno dažas izmaiņas:
• rīta un vakara tērpi dušu kājām (sākt ar kājām, tad lēnām piecelties iepriekš);
• Sēžot, lai jūsu kājām uz nelielu DAIS, liek tos uz soliņa, un jebkurā gadījumā ne likt kājas (saspiests degradējas kuģus un asins plūsmu);
• labāk guļ uz sāniem, jo ​​stāvoklis uz muguras dzemdes, palielinot šķipsnu vena cava, vai īsi noslēgts muguras un kājas ir paaugstināt (liek spilvens, sēdeklis);

• Izvairieties attīstību garo statiskos apstākļos perenapruzhuysya nav vismaz reizi stundā pārmaiņu stāvoklī darbu prohodzhuysya istaba, koridors, pusdienlaikā pastaigas ārā;
• deguni apavus (tā nedrīkst būt pārāk mazs!) Pēc neliela stabilu papēdi vai uz kājām attīstībai;
• izskats smaguma sajūta kājās, pietūkums Pirkuma kompresijas zeķbikses vai zeķes (saglabā savu ietekmi sešu mēnešu laikā no ikdienas lietošanai).

Tas ir arī ļoti efektīvs regulāras fiziskās aktivitātes, lai attīstītu, baseins, intensīva staigāšana. Paziņojums mazkustīgs dzīvesveids palielina risku varikozas vēnas. Tāpēc nevajag slinks rozslablyaysya un darīt vingrinājumus. Līdz beigām otrā trimestra, ievērojami palielinās, ja svars un vēders auga, daudzi moms novērojat izmaiņas vēnām. Dažviet režģis veidojas no pārsprāgt kapilārus, dažkārt uzskata par pietūkumu Vinogradova klasterus un maina krāsu vēnas


Pirmkārt, nav pārtraukumu valkājot kompresijas zeķes. Meklēt pieņemams, labas modeļi neskaitāmi. Ja tas ir ļoti karsts, degunus zeķes vai zeķes. Otrkārt, izmantot vietējo finansējumu. Jo dažādām zālēm, kas ir iekšā, nevēlama mātei, pagaidiet ar viņiem. Bet venotoniky (ziede, želeja) būs tikai labi. Tie ievērojami atvieglos stāvokli kājām. Ir svarīgi uzraudzīt svara pieaugumu! Asas lēcieni nav atļauti. Lai tas pakāpenisku komplekts grami. Un, protams, zem kontroles fleboloha. Arī ārsts ieteiks Jums ēst racionāli. Pārtika, kas satur taukus, stiprina asinsvadus, un rafinēts pārtikas produktus vājina tās. Tātad jums ir nepieciešams ēst tik daudz augļu, dārzeņu, graudaugu un vidyazykatysya konditorejas izstrādājumi, cukurs, konservi, fast food. Ar ierašanos pavasarī Tevī ir papildu līdzekļi, lai palīdzētu tikt galā ar vēnas. Tas ir ne tikai svaigas, vitamīnu bagāti augļi un garšaugi. Centieties katru dienu staigāt basām kājām uz jauno zāli zemes. Vismaz 5 hvylynochok nav saaukstēties! Atrast kakts tuvējā parkā un kvadrātpēda priecāties savu jauno pieredzi. Tas palīdz!


Kas jums grūtniecības laikā redzēju ārsts var piedāvāt izmantot dzemdību antytromboэmbolycheskye zeķes novēršanai trombozes laikā. Tas jums pateiks, vai turpināt valkā viņiem. Faktiski, pēc bērnu PA sveces jūsu organisms būs vajadzīgs laiks, lai atgūtu un, protams, atbalstu. Speciālists pateiks labāko risinājumu. Daži, piemēram, ir ieteicams valkāt kompresijas zeķes ir 6-8 nedēļas, un pēc tam apsvērt iespēju ārstēt vāra āzi. Tas var būt skleroterapija, lāzera pieteikumu, ķirurģija. Pagrieziet, lai jūsu veselību un labi iekraušanas izplatīšanu.