Iemesls aizcietējumiem grūtniecēm


Dažas sievietes saskaras ar problēmu, aizcietējums, bet zavahitnivshy. Bet daudzi - pat pirms ieņemšanas. Nesen, ir grūti saprast, ka aizcietējums - nav dabisks stāvoklis, bet reāla problēma, risinājums, kas būtu jāapmeklē ārsts. Īpaši bīstami paļauties uz savām zināšanām, kad topošajai mamma vienmēr izmanto, lai izmantotu dažādus caurejas līdzekļus. Galu galā, visvairāk populārs un efektīvs no tiem ir absolūti kontrindicēta grūtniecības laikā! Kāds ir galvenais iemesls aizcietējumiem grūtniecēm?
Pagaidu aizcietējums mātei var izraisīt ceļojums kļūdas diētā, emocijas un stresu, kas grūtniecēm ir īpaši neaizsargāti. Kad ietekme šo kaitīgo faktoru beidz, problēma atrisināta pati. Bet ne visi. Šajā gadījumā kļūst hroniski aizcietējumi, un izmaiņas zarnu kļūt nopietna. Sieviete jūtas smaguma un konstantu spiedienu vēderā, vēdera uzpūšanās un rīboņa. Vairs evakuācija nav pārtika, vairāk blīvs, sausa izkārnījumi kļūst arvien ūdens ar toksīniem sūkā viņam zarnas, šķirne baktērijas. Viņš cieš no aknām, mute var būt rūgta, palielināta uzbudināmība.



Grūtniecības laikā, organisms sāk ražot progesteronu bez iemesla. Viņam vajadzēja atpūsties gludās muskulatūras dzemdes, lai izvairītos toni. Tomēr šis hormons ir ne tikai savā "darbība" tikai vienu karalieni. "Saskaņā ar karstu roku "iekrīt un zarnas, kas arī, starp citu, ir sastāv no gludās muskulatūras. Atony nāk vēlme atgriezties uz vannas istabu kļūst arvien reti. Parasti organisms ražo īpašas vielas, kas stimulē zarnu.

Sieviete cietusi grūtniecība holecistīts, viņi cietīs šajā gaismas periodā. Pasliktināšanās slimības nesekmē normālu zarnu kustības, kā arī negatīvi ietekmē visus orgānus no gremošanas trakta. Uzņēmība iecelts grūtniecēm, kas cieš no gastrīta var novest pie grūtībām vadībā. Tas nav veselīgi stāvoklis vairogdziedzera, virsnieru dziedzeri, varikozas vēnas arī netieši veicina attīstību aizcietējumiem.


Pirms jūs stuff fangled zāļu iemesla, pieņemamu lietot grūtniecības laikā, labs ārsts vispirms piedāvājam vairākus efektīvus alternatīvus pasākumus. Viņš atgādina, ka pārtika ir jābūt frakcionēti, tas ir bieži un nedaudz. Ēdienkarte būtu jāietver klāstu neattīrītu, dabas, fiber bagāti pārtikas produkti. Ja iespējams, novērst nevajadzīgu un pat vairāk kaitīgi. Ēst vairāk augļus un dārzeņus, dzert sulas, sulu ar mīkstumu. Par cieš no gastrīta sulas var aizstāt žāvēti augļu kompotu. Ja aprūpi nevar ēst svaigus augļus un dārzeņus, pakļaut tos termisko apstrādi - lēnas uguns, parte. Ciest aizcietējumi ir ļoti noderīgi plūmes un žāvētas aprikozes. Dažas ogas iemērc uz nakti aprikozes (aprikožu, žāvētu ar kauliem) ietaupīs ne tikai par problēmām, kas dodas uz tualeti, bet arī atbalstīt un stiprināt sirds muskuli. Maize iespējams labāk izvēlēties pilngraudu, pilngraudu vai melna.


Par grūtnieces noderīgu krējuma eļļu, bet cīņā pret aizcietējumu palīdzību ir augu eļļa, neapstrādāts, - saulespuķu un olīvu - tas veido sadalīšana taukskābes, kas palielina zarnu peristaltiku. Ļoti noderīgi naktī izdzert glāzi svaiga jogurta (svaigs popuskaye vecs - dillēm). Izvairieties no kafijas, tējas, mellenes, dzērvenes, aronijām. Visi šie produkti ir spēcīga savelkoša iedarbība. Soda un pikantu pārtikas veicina vēdera uzpūšanās, traucē normālu pagājušo pārtiku. Upeņu, gļotu zupas, pupiņas, valrieksti lēnu zarnu peristaltiku. Light vingrojums grūtniecēm, peldēšana, pastaigas palielinās plūsmu skābekļa uz iekšējiem orgāniem un arī palīdzētu tikt galā ar aizcietējumiem.


Saņemot šo narkotiku nepieciešams dzert vairāk ūdens. Tā kā daudzi grūtniecība vājā vieta ir nieres, jūs iesaistīties šāda attieksme ir iespējama tikai ar speciālista uzraudzībā. Daži no mūsdienu narkotiku arī veicina izaugsmi pienskābes baktērijas, kas organismā, kas arī palīdz cīnīties pret aizcietējums ir profilakse un dysbiosis. Devas izvēlēta individuāli ārsts. Ne visi arī zinām, ka grūtnieces kategoriski nav ieteicams klizmu - tie rada spazmas zarnas un var izraisīt aborts vai priekšlaicīgas dzemdības. Tomēr, ja jums īstenot visus ieteikumus, jūs pasargāt sevi no aizcietējumiem.